Is iedereen oké? 

Kun jij pas ontspannen als iedereen om je heen oké is?

Je ligt ’s avonds in bed.
Alles is rustig. De kinderen slapen.
Maar jouw hoofd staat nog aan.

“Was mijn kind vandaag wel echt oké?”
“Waarom reageerde mijn partner zo?”
“Heb ik iets verkeerd gedaan?”
“Moet ik hier morgen nog iets mee?”

Je voelt het meteen als iemand om je heen niet lekker in z’n vel zit. En voor je het weet ben je alweer aan het zorgen, sussen, aanpassen of oplossen.

Want jij wilt gewoon dat het goed gaat met iedereen.

Maar…
hoe gaat het eigenlijk met jóu?

Misschien zeg je vaak ja terwijl je nee voelt.
Zet je jezelf steeds even op de laatste plek.
En vraag je je steeds vaker af:

“Wat wil ík eigenlijk?”

Daarom maakte ik "Is iedereen oké?"

Een praktisch werkboek met 5 vragen die je helpen om even niet naar iedereen om je heen te kijken, maar naar jezelf.

Je kijkt naar wat je van anderen overneemt, wat het jou kost en wat er gebeurt als je hiermee doorgaat.

5 vragen. 11 pagina’s. €7.

Geen goed of fout.
Gewoon even eerlijk kijken.

 

Je hoeft niet minder voor anderen te zorgen.
Je mag alleen jezelf niet steeds vergeten. 🤎